Erster Lauf nach neun Tagen Laufpause wegen Covid. Letztes mal musste ich fast drei Wochen pausieren. War heute erstaunlich fluffig, ein paar hohe Pulsspitzen und generell etwas hohe HF, aber ansonsten alles gut. Hab schlimmeres erwartet.
10,32 km Dauerlauf in 49:44 (4:49/km) - Post-Covid-Lauf#
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